dieta baja en carbohidratos dieta cetogénica dieta mediterránea españa fish france francia grecia greece italia italy keto latinoamérica low carb marisco medio oriente mediterranean diet mezze middle east pescado seafood south america spain turquía türkiye vegan vegano vegetarian vegetariano
-
How to make traditional Turkish “menemen” (scrambled eggs with tomato)
This quick tomato scrambled egg dish is a Turkish favorite for breakfast. It’s served with pita bread and can also be complemented with cheese (usually Feta) or cold…
-
Receta de arroz negro (riso al nero di seppia)
Un primer plato delicioso y con un irresistible sabor a mar, que resulta además muy vistoso por su distintivo color negro. El ingrediente que tiñe al arroz de…
-
Okra with meat stew recipe
This is a delicious dish from the Levant, where it is called “bamieh bil lahme”, literally okra with meat. This vegetable combines very well with beef or lamb,…
-
Receta de Ajvar según la tradición de los balcanes
El Ajvar es un paté originario de los países balcanes que probablemente haya surgido como respuesta a la necesidad de conservar la verdura durante todo el año. Su…
-
How to prepare the best “seafood salpicón” (seafood coctail)
This “seafood salpicón” is a typical Spanish starter or light meal, full of freshness and flavor. It is low in calories and also an excellent source of protein.…
-
Cómo preparar boquerones en vinagre
Boquerones en vinagre, una de las tapas favoritas de España, cuyo ingrediente principal es la anchoa, un pequeño pescado lleno de sabor. Aquí el procedimiento completo con todos…
Envíame un mensaje / Send me a message: