Santorini es tal vez junto a Mykonos las islas más populares de toda Grecia, y no se trata de una mera moda. La isla es famosa por su particular forma de medialuna, desde la cual pueden disfrutarse espectaculares atardeceres al sobre el Mar Egeo. Esa famosa “Caldera” se originó tras una potente erupción ocurrida en la época Minoica, separando además a las islas de Thirassia, Aspronisi y Palea/Nea Kameni. El hecho de estar situada en una zona volcánica, unida a las condiciones secas y cálidas, atentan contra la fertilidad del suelo de Santorini, donde sin embargo, se desarrollan algunos productos típicos que le dan un toque personal a su cocina local.
Tag: grecia
La receta tradicional de sopa de garbanzos griega (“revithada”)
La sopa de garbanzos griega es un plato nutritivo con alto aporte proteico, a la vez que saciante y reconfortante. La cocción requiere de tiempo y organización previa si utilizamos garbanzos secos, pero puede ser una receta rápida si ya disponemos de las legumbres previamente cocidas.
Cómo preparar “fakes” (sopa de lentejas al estilo griego)
La sopa de lentejas es un plato vegetariano muy sabroso que resulta una excelente fuente de proteína y fibra. Las lentejas al estilo griego (o “fakes” en griego) se acompañan con verduras y sazonan principalmente con comino y vinagre, lo cual le otorga un carácter único a este plato.
Alubias gigantes con tomate al estilo griego
Las alubias gigantes con tomate (“gigantes plaki” o “gigantes sto fournou”) son consideradas como uno de los platos más importantes de la toda la gastronomía griega. Al ser de un tamaño tan grande, estas legumbres ofrecen una agradable textura cremosa en cada bocado. Son además una fuente importante de proteína y fibra, por lo cual vale la pena añadirlas en nuestro plan nutricional.
Soutzoukakia, las famosas albóndigas griegas en salsa de tomate
“Soutzoukakia” es el nombre griego de una receta muy tradicional, siempre presente en los restaurantes helenos. Se trata de unas albóndigas alargadas, muy aromáticas, que se cocinan en salsa de tomate. Se pueden acompañar con patatas o arroz, resultando así un plato sumamente reconfortante.
Buñuelos de calabacín saludables
Esta receta de buñuelos de calabacín (a veces llamado zucchini) es una adaptación de un entrante muy popular llamado “kolokithokeftedes” en griego (cuya traducción sería “albóndigas de calabacín”), que asimismo es conocido en Turquía como “mucver”. La principal diferencia con la receta clásica es que no será necesario freír los buñuelos en una enorme cantidad de aceite, lo cual resulta mucho más saludable.
Estofado griego de res y tomate (“moskhari kokkinisto”)
Esta receta es un estofado tradicional griego, y su traducción sería algo así como “ternera roja” (o enrojecida). Este nombre se debe al color que la salsa de tomate confiere al plato. La carne se cuece largamente a fuego lento con verduras y salsa tomate, hasta conseguir un bocado tan tierno que puede cortarse con una cuchara.
Cómo cocinar caracoles
Para muchas personas los caracoles seguramente resultan exóticos o incluso intimidantes. Sin embargo, son muy apreciados en varios recetarios de la dieta mediterránea, especialmente en España, Francia y Grecia. Si los compramos ya limpios, su preparación resulta muy sencilla y rápida. De lo contrario, debemos observar ciertos pasos previos, que aquí se indican.
“Koulouri Thessalonikis” o “Simit” hecho en casa
“Koulouri” (en plural “koulouria”) es el nombre de una especie de bagel muy popular en toda Grecia, original de Salónica (Thessaloniki en griego). Su equivalente turco, igualmente popular en su país, se llama “simit”. Tienen forma de aro y están recubiertos por semillas de sésamo. Su encanto radica en que son crujientes y dorados por fuera, a la vez que esponjosos y tiernos por dentro.
Pan de Pascuas griego “Tsoureki”
“Tsoureki” es el nombre de un pan griego, también conocido en Turquía como “Paskalya Çöreği” (literalmente “pan de Pascuas”) y en Armenia como “Choreg”. Es una tradición hornearlo en cada casa en las Pascuas y su forma típica trenzada representa la sagrada trinidad. No obstante, al ser un pan muy sabroso y apreciado, es común encontrarlo durante todo el año en las panaderías.
